Receita dietética



A pedido de várias famílias, vou contribuir para uma alimentação mais equilibrada e saudável...



Salada de dieta

1 alface
3 tomates maduros mas durinhos
1 cenoura ralada
1 beterraba cozida ralada
1 cebola às rodelas
Queijo emental ralado
Nozes
Pinhões
Água em abundância
Coentros
Maionese

Lave a alface em abundante água, escorra, ripe, metade da alface, em pedaços para dentro de uma tigela e coma!
(não ponha sal porque provoca retenção de líquidos, nem azeite porque é uma gordura e engorda!)















Com o resto da alface e os outros ingredientes faça uma salada a sério para os amigos que querem que as dietas se fo...lixem!!

Comentários

Anónimo disse…
Ves!!! Afinal tu sabes receitas BOAS!! hahahahahahhaahahhahahaha































FARVA! :{
tronxa disse…
Eu saber, até sei, korr!!

Mas nao pratico!!

ehehehehehehe
tronxa disse…
E sou uma Farva popa!!!
Sol disse…
hahahahhaah!!!!!!!!!!!!!!!


E dificeis kor, não é??
É dificil esta receita!!



jinhos, sua tola.

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